Häst terapi för vuxna
Hästar har en fantastisk förmåga till att hjälpa människor, särskilt barn, genom att skapa en känsla av lugn, trygghet och glädje. De känner av våra känslor och hjälper oss att förstå oss själva bättre. Genom att bygga en relation med hästar lär vi oss om tillit, tålamod och kommunikation, vilket kan göra oss till bättre vänner och människor. Hästar kan också minska stress, öka vår självkänsla och hjälpa oss att stärka vår kropp och balans. Det är som att de delar med sig av sina superkrafter för att göra oss starkare, både inombords och utanpå.
Olika tjänster för vuxna
De tjänster som erbjuds för vuxna inkluderar live videomöten. Individuell terapi med stöd av Alex är tillgänglig. Ibland kan Alex även hjälpa som systemisk coach.
Terapi
Om du inte känner dig bekväm att diskutera dina känslor och livsutmaningar från en vanlig terapistol, kan terapi med hästar vara ett bättre alternativ för dig. Hästar är känsliga, lekfulla djur som arbetar utomhus i naturen. Denna miljö kan hjälpa dig att utforska ditt förflutna på ett unikt sätt och förbereda dig för framtiden med fokus på ditt verkliga jag, dina önskningar och behov.
 2020-2022 Pawe%c5%82 Kuna Permission is hereby granted%2c free of charge%2c to any person obtaining a copy of this software and associated documentation files (the 'Software')%2c to deal in the Software without restriction%2c including without limitation the rights to use%2c copy%2c modify%2c merge%2c publish%2c distribute%2c sublicense%2c and/or sell copies of the Software%2c and to permit persons to whom the Software is furnished to do so%2c subject to the following conditions: The above copyright notice and this permission notice shall be included in all copies or substantial portions of the Software. THE SOFTWARE IS PROVIDED 'AS IS'%2c WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND%2c EXPRESS OR IMPLIED%2c INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY%2c FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM%2c DAMAGES OR OTHER LIABILITY%2c WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT%2c TORT OR OTHERWISE%2c ARISING FROM%2c OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE SOFTWARE. %3c/schema:copyrightNotice%3e%3c/rdf:Description%3e%3c/rdf:RDF%3e%3c/metadata%3e%3cpath d='M2 10V10.0333M6 10H16M20 10V10.0333' stroke='%23c3602b' stroke-width='2' stroke-linecap='round' stroke-linejoin='round'/%3e%3c/svg%3e)
Coachning
Om du känner behov av att klargöra dina framtida mål är coaching det perfekta verktyget. Genom praktiska övningar och spel kan du identifiera dina drivkrafter, styrkor samt beteendemönster och lära dig att hantera dem effektivt.
Utforska möjligheterna som coaching kan erbjuda för att vägleda dig mot en tydligare och mer framgångsrik framtid.
System coachning
Vi på Bara Vara anser att det är betydelsefullt att involvera hela familjen i terapin, inte bara tonåringen. Genom att inkludera dig som förälder i samtalen kan vi skapa klarhet och främja avslappning i familjedynamiken.
Denna approach främjar en helhetsförståelse och stödjer en harmoniskare familjemiljö.
